感冒、咳嗽……这些小毛病还在吃药?吃葱吧!
葱的药用有哪些
葱是日常生活中常见的食材,通常作为提香的辅料存在,其实葱是一味具有众多祛病养生功效的中药。
1、治感冒
连根葱白15根,大米50克煮粥,入醋10毫升,热食取汗,每日3次。
2、治咳嗽
葱白连须5根,生梨1个,白糖30克。水煎后,吃葱、梨,喝汤,每日3次。
3、治伤风鼻塞
大葱连根须20根,糯米克,煮粥食用,每日2次。
4、治病后体虚
大葱连根须30克,豆豉15克。豆豉加水先煎煮10分钟后,再加葱根须煎5分钟,最后加米酒50毫升,煮沸趁热服食,每日2次。
5、治小儿感冒
葱白适量,切碎,用开水冲泡,趁热熏口鼻。
6、治急性胃肠炎
大葱克,生姜50克,花椒15克,共捣烂,放锅内炒热后,装入布袋中热熨胃脘部及疼痛处,凉后炒热再熨,可使胃痛缓解。
7、治失眠多梦
红枣20枚洗净用水泡发,煎煮20分钟,再加葱白(连根须)7根,用小火煎煮10分钟,吃枣喝汤。有安神,益心气作用,可治神经衰弱,胸中烦闷,失眠多梦等症。
8、治头痛
大葱克,白酒适量,先将大葱洗净切碎,放锅内,边煸炒边洒白酒,炒热后用布包好,放太阳穴及痛处热敷,至头痛缓解为止。温度一般以患者能忍受为宜。
9、治肚子痛
大葱15克,白胡椒粉3克,大葱捣烂,加入白胡椒粉调匀,敷在肚脐中,外用毛巾覆盖,再用热水袋热敷20分钟。
葱的错误吃法
我们经常会用到葱,如在夏天做一盘清热的“小葱拌豆腐”,其实这是一种错误的做法。
1、小葱+豆腐
葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。
2、葱+公鸡肉
很容易导致上火,爱上火的人尤其应该少吃,鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。
3、葱+蜂蜜
蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适。
4、葱+六味地黄丸
葱对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛等有较好的治疗作用,但六味地黄丸中的地黄可以将葱的效果抵消,两者结合是一个错误!
怎么挑选葱
很多人炒菜喜欢放一点葱,会让菜的味道变得更美味,也有的人喜欢吃生葱,葱蘸酱等,不同的用法要如何挑选葱呢?
看产地
大葱以山东、甘肃、东北等地为宜,如章丘大葱、泰安大葱、甘宁大葱等
小葱以长江流域、广西、河南等地为宜,如安阳小葱、玉林小葱等
看用途
大葱适合北方菜系,如葱烧蹄筋、葱蘸酱、全聚德烤鸭等
小葱适合南方菜系,如葱枣汤、小葱生煎包、小葱秋刀鱼等
看相貌
大葱:挑直不挑弯,挑紧不挑松
小葱:叶色青绿,葱株均匀,无斑点枯霉叶
阳台上就能种出葱来
最简单的方法就是自己种,简单实用~
水培法
把葱的根部切下来~装进盛有水的玻璃杯中,每天换水要不了几天就可以长出新的葱来哟葱种法
在花盆的泥土里挖出一个小洞,放入4~5粒葱种再盖上
每隔一段距离种几粒,然后浇水,3-4周后就可以吃了
葱根法
买根部饱满且带有根须的葱,最好带有少许鲜泥,把葱根连同一小段葱白切下来种到泥土里,露部分葱白
全部种好后适当浇点水,几周后就可以吃到绿油油的鲜葱~
贴士TIPS哪些人不适合吃葱
患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;
葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;
表虚、多汗者也应忌食;
过多食用葱还会损伤视力。
赞赏
转载请注明:http://www.dbhdw.com/ysbj/7922.html