许多人以为痛风是受了风寒所致的关节疼痛，其实不然，尿酸才是引起痛风的祸根。
人体内有一种叫嘌呤的物质，它经过一系列的代谢变化，最终形成尿酸。如果嘌呤代谢紊乱，即可使尿酸的合成增加或排泄减少，从而引起血尿酸浓度过高，即高尿酸血症。此时，尿酸以晶体盐的形式沉积在关节、软组织和肾脏中，引起组织的异物炎症反应，导致痛风性关节炎（关节疼痛）、痛风石（软组织肿块）、特征性慢性关节炎和关节畸形、痛风性肾结石（肾脏结石）。痛风严重者可出现关节残疾和肾功能不全。
痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风指在排除其他疾病的基础上，由于先天性嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所引起；继发性痛风指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。
痛风患者一般体内糖和脂肪的代谢功能会明显降低，因此痛风如果治疗不及时或医治时间过长，就相当容易引发各种严重的并发症疾病，比如糖尿病、高血压、高血脂、心肌梗塞、脑血管障碍等。
目前痛风在我国呈现高发趋势。痛风病人多因引发心脑血管病和肾功能衰竭、尿毒症等而死亡，严重危害人类健康。
痛风的成因及危害
长期食用海鲜、饮酒、动物内脏、高脂肪类、高嘌呤类等食物以及长期熬夜、遗传等；
肾脏代谢紊乱，食物中的嘌呤代谢不了造成尿酸排泄减少。痛风的直接危害：痛风性肾病（慢性高尿酸血肾病、急性高尿酸血肾病、尿酸性肾结石20%~25%），最终会导致我们人体的肾功能衰竭；
过多的尿酸使得单纳尿酸盐（MSU）微小结晶的形成沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。
痛风会造成关节红肿、疼痛、僵硬、变形，前期从大拇指到踝关节的组织受损，引起功能障碍，畸形，甚至残废。如果长期忽视治疗会延伸至膝盖，一旦急性出现时，受累关节疼痛剧烈，如刀割般伴随着发热，白细胞升高，血沉增快。同时还会引发各种并发症，如糖尿病、高血压、心脏病以及肝肾病变等，晚期还有可能导致皮肤局部溃烂、脓肿，最终导致截肢。
如何预防痛风
痛风的发病与生活方式密切相关，因此在药物控制的前提下，通过生活方式的干预，可以减少痛风发作的频率和程度，防止并发症。
1、控制饮食
诱发痛风的原因很大部位是饮食不当，痛风患者应根据病情限制膳食中嘌呤的含量。所以对于容易诱发痛风疾病的食物最好不要吃，常见诱发痛风的食物（高嘌呤食物）如肉类、动物内脏等食物，日常饮食应少油腻、低糖、少盐，少用刺激调味品。适量限制蛋白质摄入，患者平时可以多吃一些蔬菜水果，合理饮食，切忌暴饮暴食。
2、适当补充维生素
适当补充矿物质和维生素，有利于尿酸的溶解与排泄，蔬菜和水果中的钠、钾、钙、镁等元素在体内氧化后，可生成碱性离子，故称为碱性物质，在碱性环境下，尿酸盐更易溶解。同时应注意经常补充各种维生素，尤其是B族维生素和维生素C。
3、积极降低体重
痛风患者多伴有超重或肥胖，应控制能量摄入，选择适当的体重目标（BMI小于25kg/m2)，尽量达到或稍低于理想体重，最好低于理想体重的10%-15%。减重应循序渐进，否则易引起体脂分解过快，抑制尿酸的排出，诱发痛风急性发作。
4、限制酒精饮料
饮酒、酗酒是诱发痛风发生、发展最重要的因素之一。大量研究已经证实，酒中的酒精含量与血液中的尿酸含量呈直线相关关系。酒精引发的痛风风险因含酒精饮料的种类不同而异。啤酒引起痛风的危险性最大，因为人体对啤酒中所含的鸟嘌呤核苷酸的吸收率极高，在人体内代谢后生成尿酸，导致血尿酸水平增高；葡萄酒中的保护性因素（花青素、类黄酮等对尿酸代谢发挥积极作用）可以减轻甚至抵消酒精导致痛风的风险。所以不宜饮啤酒和白酒，可适量饮用红酒。
5、每日足量饮水
痛风患者应保证每日摄入充足的水分，足量的水分可以使血容量增高，从而稀释血液，阻碍尿酸结晶，促使尿酸溶解，有利于尿酸从肾脏的排泄。痛风患者每日饮水量应多于mL，除了饮水量的保证之外，饮水方式也同样重要，应坚持少量多次饮用。可在睡前或夜间醒来时饮水，以防止夜尿浓缩。
6、适当运动
适当的运动，可以促进身体的新陈代谢，防止各种各样疾病的发生，也可以有效的预防痛风发作，生命在于运动，经常注意人体的运动以及养生，可以有效的缓解疾病，也可以预防痛风并发症的发生。
运动以中等运动量为宜，每天在餐后一小时进行中等度运动。建议选择有氧运动，如慢走、跳舞、打太极拳等，有氧运动虽然对降低尿酸影响不大，但可减少身体脂肪，改善高尿酸血症的各种合并症状。避免无氧运动，如快速短跑，跳高、举重、俯卧撑、快速仰卧起坐等，尤其不适宜剧烈运动，因其会导致尿酸浓度升高，引起痛风性关节炎发作。注意：痛风发作时应停止锻炼。
7、缓解紧张情绪
长期精神紧张和心理压力过大会造成尿酸代谢紊乱，精神刺激和应激可诱发痛风发作。因此，应劳逸结合，保持正常作息。
8、坚持正确服用诺丽酵素
痛风的发生是因为体内对嘌呤分解的酵素减少，同时因体内嘌呤代谢异常，而导致高尿酸血症，使尿酸钠盐沉积在关节腔内，造成关节肿胀和变形。
而康蓓健诺丽酵素可以帮助组织细胞分解、代谢（排除）患处或局部组织器官所残留的二氧化碳、异物、细菌病毒的毒素、以及人体代谢物等，使身体恢复正常状态。且诺丽酵素的止痛作用对于痛风患者也是有很好的帮助。
根据临床实验报告统计，未服用诺丽酵素前也服用诺丽酵素后的尿酸、乳酸、尿素氮、阿摩尼亚等有明显的改善及下降。
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