很多人习惯于服用止痛药治疗，而实际上引发头痛的原因众多，以下常见病因可以帮助你快速自我诊断，对症治疗。
1、体重的错
偏头痛的人可能是因为营养的问题而导致，脂肪组织会分泌一种炎症蛋白，这种物质就会引发偏头痛，胖的人脂肪组织更多，因此脂溶性的毒素也多，分泌的炎症蛋白就更多一些，所以，肥胖的人比正常体型的人容易得偏头痛。研究发现，特别是女性中，轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的风险高35%，严重肥胖的女性患偏头痛的几率则达到80%。
2、个性作怪
某些性格特点，如死板、拘谨、内向寡言都可能会使头痛频繁发作。如果这听起来很像你的情况，赶快去参加一些放松性的活动吧，这会让你心情愉悦放松，更会使你远离头痛。
3、性生活
在一项调查中，46%的被调查者表示性生活会导致头痛。通常这是一种过劳头痛，多见于男性。对于大多数人来说，性头痛是无害的。
4、周末补觉
周末或度假的时候，虽然远离了日常繁忙的工作，头痛却不期而至。对此，纽约头痛研究中心创始人亚历山大医生说：“尽量使你的睡眠时间保持正常，与一直睡到中午才起床相比，正常的睡眠会使你远离头痛。”
5、不吃早饭
我们知道你很忙，但饥饿是最常见的引发头痛的原因。
6、摄入过多咖啡因
咖啡因在某些情况下可以起到缓解头痛的作用，但事实上，它引发头痛的几率更高。纽约神经学家奥黛丽说：“如果找不出其他病因，可以考虑是不是咖啡因导致头痛。”
7、缺乏运动
瑞典的一项研究表明，不爱运动的人比喜爱运动的人更容易头痛。每周5天，每天20-30分钟的运动可以减轻压力，向大脑输送血液，并获得良好的内啡肽。
8、疾病导致
1）颅内病变
感染：脑炎、脑膜炎、脑膜炎、脑脓肿等；
血管病变：急性脑血管病、高血压脑病、脑血管畸形等；
占位性病变：脑肿瘤、颅内囊虫病或包虫病等；
颅脑外伤：脑震荡、脑挫裂饬、颅内血肿、硬膜下血肿、脑外症；
其他疾病：偏头痛、丛集性头痛、头痛型癫痫等；
2）颅外病变
颅骨疾病如颅骨肿瘤；
颈部疾病如颈椎病；
三叉神经病；
眼、耳、鼻、牙疾病。
3）全身性疾病
急性感染等发热性疾病；
心血管疾病如高血压病、心力衰竭；
中毒性疾病如酒精、一氧化碳、有机磷、铅、药物中毒；
其他疾病，如尿毒症、贫血、肺性脑病、系统性红斑狼疮、月经期头痛、中暑等。
以上就是我们为大家归纳、总结的可能引发头痛的一些疾病。同时，我们也发现，头痛的引发因素很多，也很复杂。所以，虽然头痛看似一种常见而简单的疾病，但是，我们也不能粗心大意，随便猜测病因，而应仔细检查和询问患者，以便更好的治疗。
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