她吃不胖原来是因为这个……
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夏季到来之后，医院的消化内科病房住进了不少20多岁的年轻人，他们的症状相似，都是长期腹泻，并且反复发作。医院医生表示，这些年轻人得了炎症性肠病。
真实案例
19岁的女孩儿陈璐（化名），初入大学的时候由于没有了家长的管束，生活特别随心所欲，除了上课，她几乎不出寝室。并且经常熬夜看电视剧或者看小说，甚至每天都叫外卖。
（配图人物与原文无关）
陈璐放假回家，很多人都说陈璐瘦了，她很高兴，因为上学的这半年里，陈璐总是拉肚子，所以怎么吃都不胖，让好姐妹十分羡慕。可是渐渐地，陈璐腹泻更加频繁，并且腹泻时肚子剧痛，她不得不吃药。但缓解了一段时间后又发作。之后竟然开始便血，医院就诊。
医生为陈璐做了肠镜，发现她的肠管一碰就出血，长期腹泻让她的肠管非常脆，并且她的多节肠黏膜溃疡、肠管变形，不得不手术截除。医生诊断，陈璐得的是炎症性肠病。
炎症性肠病
在医院的消化内科能看到很多和陈璐年纪相仿的年轻人，医生说炎症性肠病专盯年轻人。
“患这种肠病的人近几年才开始多起来，年轻人多老年人少。因为年轻人的生活方式比较不规律，经常在外就餐还有熬夜等不良的生活习惯，导致免疫功能下降，肠道容易受到细菌的感染。”医生介绍。
医生们说，得上这种病，并不像一般的腹泻好了就没事了，它可能危及从口腔到肛门的整个消化道，因为这种病会导致患者自身免疫下降，凡是食物经过的器官，都可能被病菌感染，严重的还会影响发育，甚至危及生殖器官。
身体出现这些问题时要引起注意
1、不明原因消瘦，大部分病人在发病后由于营养吸收不好，会出现消瘦的症状。
2、持续腹泻六周或以上，和吃坏了肚子不一样，一般急性腹泻吃药就可以好转，并不会反复，但炎症性肠病会反复发作。
3、粘液性血便，严重的时候一天可能十多次。
4、从小只要进食有某种食物，如某种蛋白质就会断续腹泻，但查不出过敏源。这种情况在小孩身上发现较多，容易当成食物过敏误诊。
5、复杂性肛瘘，肠间瘘，肠皮瘘均要小心。
炎症性肠病患者的饮食指南
1、足量饮水。
2、少食多餐，每3-4小时进食一次。
3、保证蛋白质类食物，食用熟透的、易消化的肉、禽肉、鱼肉、蛋和豆类（食物过敏或不耐受者除外），不添加黄油。
4、每当食用新食物时（发作后），由少量开始添加。
5、当没有症状时，可食用全谷物和多种蔬菜与水果；当有症状时，选用易消化、低膳食纤维的食物。
6、添加益生菌或益生元的食物。
7、食物加工做到煮透，烹调简单、清淡化，少用或不用刺激性的色素、香料和调味品。
8、服用多种维生素片。
9、激素使用者应补充钙和维生素D。
（体重是反映营养状况的“风向标”，建议患者每周监测体重，学会记录饮食日记，出现体重下降、饮食摄入量减少，应及时到营养科门诊就诊。记住：炎症性肠病离不开营养！）
再次提醒
炎症性肠病是一种终身性疾病，症状控制稳定后患者可以长期生存并可以正常生活、工作、学习、生育。但病情容易反复，具有高致残性，严重影响青少年生长发育和健康成长；同时发病年龄正处于育龄期，病情如控制不好可影响生育，给患者及其家庭带来巨大的精神和经济压力！
所以我们平时就应该养成健康的作息和饮食习惯，避免患上这种顽疾！愿每个人都能拥有一个棒棒的身体！
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