神经性头痛的病因以及饮食禁忌

  

神经性头痛相信很多人都听说过此病,甚至有很多人都曾经患有此病。这种疾病在生活和临床实践上都是一种非常多见的神经系统类疾病,此病在短时间内不会危及患者的生命,但是却给患者带来极大的痛苦。造成此病的原因很多,而此病的症状也是不同的,对此我们要谨慎对待。

  头痛原因

  伴有发热的头痛原因可能有以下几种:

  ①颅内急性感染包括各种病原体引起的脑膜炎、脑炎、脑脓肿等。

  ②急性副鼻窦炎上颌窦炎、额窦炎常引起上颌窦和额部疼痛,有脓鼻涕。

  ③急性眶内蜂窝织炎多由副鼻窦炎引起,眼和病侧部胀痛,患侧眼球突出,眼睑和结膜红肿,眼压明显增高。

  ④急性海绵窦血栓形成由于头面部感染,尤其是眼或口周围的疖肿,因不恰当的

  挤压,致使细菌进入海绵窦导致感染,形成血栓。此病发病急骤,患者眼内和额部疼痛剧烈、眼睑浮肿,眼球突出并固定于中央部位。

  ⑤全身感染性疾病常见于感冒、急性扁桃体炎、肺炎、败血症等,由于毒素刺激和发热时血管扩张而引起头痛。

  周期性或发作性头痛①丛集性头痛其特点是多为夜间睡眠时或拂晓时发作,起床活动后减轻。头痛为局部一侧剧烈跳痛和钻痛,疼痛侧面部充血、鼻塞和流泪。发病年龄一般在20~40岁。②癫痫性头痛多见于儿童,发作时剧烈头痛,伴有面色苍白、出汗、头晕、心慌及呕吐,持续3-5分钟后消失。③偏头痛女性患者占60%-70%,多于青春期发病。

  诊断标准

  (1)剧烈的偏侧眶上部、颞部疼痛,不予治疗时持续15~分钟。

  (2)头痛时至少伴有下列体征中的一项并必须与头

  痛在同一侧:眼结膜充血,流涕,鼻塞,前额和面部出汗,瞳孔缩小,睑下垂或眼睑水肿。

  (3)发作频率从隔日一次到每日八次。

  (4)至少有符合上述1~3项的5次发作,同时排除颅内、外其他引起头痛的器质性疾病。

  (5)做组织胺试验可诱发典型疼痛即可诊断。持续在一年以上者,称为慢性丛集性头痛;如两次头痛发作持续一年以上,而中间有过14天缓解期者,称为发作性丛集性头痛。

  神经性头痛在饮食上的禁忌

  饮食结构也成为导致神经性头痛的重要因素。现在很多年轻人喜欢吃川菜,尤其在晚饭时吃一顿辣觉得很痛快,但是在摄入辛辣食物的过程中,交感神经会被刺激,始终处在兴奋的状态,持续的神经兴奋,加上工作过程中神经的紧张,最容易引起神经性头痛。

  1、辛辣刺激食物

  辛辣之品可刺激机体产生热量,加快血液流速,使头痛加重,故在平时应少有或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食品。

  2、高酪胺食物

  由于本病的发生与血小板内单胺氧化酶活性下降有关,食用高酪胺食物(如奶酪、熏鱼等)后,其氨基酸不易被分解,反而促进前列腺素合成,从而引起颅外血管强烈扩张和炎症反应,诱发头痛。

  3、酒及酒类饮料

  酒主要成分乙乙醇可通过血液循环进人大脑,损伤脑动脉内膜,刺激脑干神经元兴奋及递质释放,从而诱发或加重本病。中医学认为,饮酒过度易损伤脾胃,脾失健运,痰湿内生,阻遏清阳则引起痰湿头痛;若痰湿内蕴化火,上扰清阳则引起肝火头痛;火盛伤阴,致使阴血亏虚,不能上荣于脑,又可导致血虚头痛。因此,饮酒可加重病情,故头痛者应戒酒。

  4、高脂肪食物

  高脂肪食物,可引起脂质代谢紊乱,导致脑动脉硬化(脑动脉硬化:全身动脉硬化的一部分,同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础,是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称),从而引起脑血管功能异常,诱发偏头痛的发作。

  5、亚硝酸盐、5一羟色胺含量高的食物

  亚硝酸盐、5一羟色胺等成分都能影响机体而产生头痛。如火腿中含有亚硝酸盐,能引起脑血管扩张;海产品、蛋类、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶叶、番茄等进人人体后会产生5一羟色胺,导致颅脑血管舒缩功能的失调,而致头痛。

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