随着季节的变化，加上连日的阴雨与降温，高血压脑出血的发病进入高发期。因此对于高血压病患者和老年朋友，积极预防脑出血的发病就显得尤为重要。
脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。
脑出血如何预防？1、生活要有规律；2、控制高血压：(1)血压控制在理想水平：/80mmHg是预防脑血管病的理想血压值。(2)高血压患者规律口服降血压药物，保持血压平稳，避免自主停药和不规律服药引起血压剧烈波动。3、保持良好的心态。保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过。4、坚持低盐低脂饮食。5、预防便秘；6、防止劳累体力劳动和脑力劳动不要过于劳累，超负荷工作可诱发脑出血。7、注意天气变化。秋冬季节是脑中风好发季节，血管收缩，血压容易上升；8、避免体位变化导致的血压波动，如猛起、猛躺，或大便时由蹲位突然立起。9.改变不良生活习惯和情绪。戒烟限酒、劳逸结合、勿急躁。长期大量饮酒会造成肝脏损害，使机体的凝血机制紊乱；情绪的高涨或低落、心情的急躁易造成血压的波动。
脑出血的治疗:少量脑出血多采用内科保守治疗。如出血量大或CT证实血肿继续扩大时，应及时手术治疗。临床需结合患者意识状况，出血量、出血部位、发病时间、脑组织水肿等多项因素，按适应症给予选择恰当的手术方式，现在临床上采用的手术治疗方式有：1.钻孔血肿穿刺引流术；2.开颅血肿清除术：3.开颅血肿清除并去骨瓣减压术：4.锥孔血肿或脑室穿刺，开颅清除血肿组合术式；6.钻孔血肿穿刺引流术（观察后可能）开颅血肿清除的组合术；7.脑室镜血肿清除术。
如果发现身边的人出血剧烈头痛、呕吐，一侧肢体不能活动，或者昏迷不醒，我们就高度怀疑脑出血，请你立即将病人的头偏向一侧，尽可能清除患者口腔内的呕吐物，避免窒息；同时迅速联系我们，到医院做进一步的检查及治疗。
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医院神经外科医疗团队，能熟练开展脑出血的开颅、微创引流、脑室镜血肿清除手术。
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