一个孩子给我们的留言，讲述了她的故事：你家孩子是否也有过这样的情绪？你们是怎么做的呢？
我是一个15岁的女孩，进入高中以后我感觉自己很不开心，经常觉得很心烦，控制不住想和父母发脾气，觉得他们一点都不理解我，我脑海中经常会出现一些恐怖的镜头，有时候会想着关于死亡的事情，我的成绩从上高中以来没有以前好了，学起来很困难，对学习开始提不起兴趣，我不知道我以后能做什么，我觉得自己什么都做不好，我不知道我活着有什么意义？我父母知道了，医院检查，医生说我是抑郁症，我吃了一段时间的药，但是我的情绪依然如此，我觉得似乎这没有用，后来妈妈找到了李老师，她告诉我我是青春期的困惑，不是抑郁症，她教我了解自己，接受自己，喜欢自己，解开了我内心的困惑，我父母也在那里学习了我能接受的教育方式，这是让我最开心的，以前那个唠叨的老妈完全变了，我现在逐渐开始喜欢和她聊天，第一次觉得她像朋友一样，我开始期待我的未来，我开始勇敢的面对我的高中生活！
妈妈这样说：
这位“李老师”这样告诉我们：
我们要明确的区分青春期孩子的个性化特征和”抑郁症“的区别。
青春期孩子个性化的特征表现是这样的：1.青春期的孩子需要证明自己是个大人，要做那些家长不让做的事，比如偷偷溜出去喝酒、抽烟、化妆、偷穿高跟鞋出门、去KTV。。。。。。2.此时他们开始与自己的家庭分离，所以想要做一些与父母意愿刚好相反的事情，或者挑战对自己的家庭来说最重要的事情，他们希望表现与父母不同的行为方式证明自己，所以这个时候个性化的特征看起来像叛逆
3。生理发育的过程导致荷尔蒙的强烈变化，造成情绪的突然波动，上一秒还很开心，下一秒会变得暴躁，发脾气。4.觉得朋友很重要，比自己的父母还要重要，和同学聊天，忽略掉父母。
5.青春期的孩子开始探索自己的能力，想知道自己能够独立完成什么事情，于是他们开始摸索。。。。。。6.青春期的孩子有些话开始不愿意和父母讲，在家里的话越来越少，因为他们想保留自己的隐私，证明自己也是大人
7.不想和父母一起吃饭，一起出去玩，觉得丢人，因为他们“长大了”。8.开始嫌弃自己的父母，说“你们不懂”，因为他们觉得自己无所不能。要记住，这些特征的出现是连续的。从一个没有到几乎全部都有。十几岁时候的成长，对于每个孩子来说都是各不相同的。
确实，有时候孩子青春期的表现看起来确实像极了”抑郁症“但是我们一定要正确的去区分它，因为治疗的手段会有所不同，如果是青春期个性化表现我们更建议让孩子及其父母了解青春期，学会更恰当的教养方式应对孩子的变化；而后者我们会根据程度不同建议采用心理治疗还是药物治疗，然而对于孩子我们不建议轻易贴上标签，“抑郁症”的这个“症”本身也并没有大家想象的那么可怕，不要被“抑郁症”吓到，“症”仅仅是为了医学分类的方便，并不是不可治疗。
谢谢“李老师”的解释，李老师是谁？sorry忘记介绍了
咱们乐山有个心理咨询机构叫做慧馨心理咨询中心，李芡慧李老师是这个中心的创办人、主任咨询师，她是咱们乐山市广播电视台教育栏目特约心理专家；咱们乐山市电视台今年还为她做过一期专访，首届全国心理行业年度人物“全国优秀心理咨询师”。
前两天我们三江都市报讨论关于手机依赖症的问题，是由李芡慧老师为我们做的心理分析，可以看出咱们李老师丰富的咨询经验呢！
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