不要以为“腰部忽然剧痛，一下子动不了”，这才是腰椎间盘突出。其实在出现这种突发症状前，你的身体已经给出一些预警信号：比如，腰部出现钝痛、酸胀，平躺时有所减少，但久坐和久站后疼痛就加重，这已经是腰椎间盘在抗议了。
做客今天《健康每1天》的嘉宾，医院骨科主任、教授陈国龄介绍，一旦腰椎间盘受损甚至破裂，纤维环会变得薄弱，轻者，髓核可“突出”；重者，髓核可沿纤维环的破损处挤出，即所谓的“脱出”。无论是“突出”还是“脱出”，腰椎间盘都有可能压迫椎管内神经而造成了腰痛、下肢放射痛、跛行、麻等病症。如果你出现以上症状之一，医院检查治疗。
专家特别提醒，90%以上的腰椎间盘突出患者无需开刀手术，通常经牵引、理疗、卧床休息、药物治疗等疗法均可得到缓解。那么早期的保守治疗该怎么做呢？
第一是限制腰部活动，患者可以围一个围腰，或者给做一个牵引。
第二，如果患者病症进入了慢性期，那么患者就可以做点理疗，如针灸，以缓解肌肉痉挛、疼痛。
第三，如果患者要做按摩的话，建议做轻手法的按摩，不要去做重手法的按摩。
第四，如果病人神经根症状痛的比较厉害的话，建议吃一些消炎药，如果腿麻得难以忍受，还可以考虑做硬膜外分泌，这种药打在神经根上，很多病人的治疗效果都非常好。
若经保守治疗、微创治疗无效，病情不断发展，严重影响工作和生活时，可考虑手术治疗。
文章来源：《健康每1天》惊呆了，秋天吃梨竟然有七大好处！美白抗衰老的秘密，任何年龄开始都不晚
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